アンケートモニターおすすめ比較10選|稼げる金額・安全性・交換先の違いを解説

※本記事はプロモーションを含みます。記事内のリンクから登録・申込みをすると、当サイトが報酬を受け取る場合があります。掲載順は報酬額ではなく、下記の選定基準にもとづいて決めています。【※実際の基準と一致しているか確認してください】

「アンケートモニターはたくさんあって、どこに登録すればいいの?」

「安全に使えて、ちゃんとポイントが貯まるサイトを知りたい」

アンケートモニターは、スマホやパソコンで質問に答えるだけでポイントが貯まる、お小遣い稼ぎの定番です。ただ、サービスごとにポイントレートや交換条件、アンケートの量が大きく違います。選び方を間違えると、思ったほど貯まらなかったり、ポイントが失効したりすることもあります。

この記事では、人気のアンケートモニター10サイトを、ポイントレート・最低交換額・交換先・安全性で比較しました。選び方のポイントや、目的別のおすすめ、掛け持ちのコツもまとめています。

この記事の結論

• 迷ったら、まずはマクロミル。国内大手で、交換手数料も無料(PayPayマネーライトを除く)です。
• アンケートモニターは、1サイトだけではまとまった金額になりにくいので、2〜3サイトの併用がおすすめです。
• 1件あたりの報酬を重視するなら、Ipsos iSayなどの海外系を組み合わせる方法があります。ただし、配信数は少なめです。
• アンケートで大きく稼げるわけではありません。お小遣い程度と考えて始めるのが現実的です。

紹介順の選定基準

紹介順は、次の観点から総合的に決めています。【実際の基準に合わせて修正してください】

• 運営会社の信頼性、安全性
• ポイントの分かりやすさ、交換のしやすさ
• アンケートの配信量、種類
• 初心者でも始めやすいか

おすすめアンケートモニター10サイトの比較表

まずは10サイトを一覧で比べてみましょう。詳しい内容は、各サービスの解説で紹介します。

※2026年9月時点の情報です。ポイントレートや最低交換額、手数料は変更されることがあります。登録前に各公式サイトで確認してください。

アンケートモニターで稼げる金額の目安

アンケートモニターは、副業のようにまとまった金額を稼ぐものではなく、スキマ時間のお小遣い稼ぎと考えるのが現実的です。

• Webアンケートは、1件あたり数円〜数十円程度のものが多い
• 座談会や会場調査など、手間がかかる案件は、数千円〜になることもある
• 1サイトだけでは月に数百円〜数千円程度が目安。複数サイトを併用しても、大きな金額は期待しにくい

実際にどのくらい貯まるかは、年齢や属性、回答にかけられる時間によって変わります。【自分の検証結果を1〜2文で追記:例)マクロミルを1か月使って○円でした】

買い物や申込みでも貯めたい場合は、アンケートとポイントサイトを併用する方法もあります。

アンケートモニターの選び方

サービスを選ぶときは、次の5つを確認しましょう。

1. アンケートの配信量が多いか

継続的に貯めたい人は、アンケートの配信量が多いサービスを選びます。配信が少ないと、ポイントがなかなか貯まりません。メールで案内が届くサービスなら、回答のチャンスを逃しにくくなります。

2. 自分に合うアンケートの種類があるか

• Webアンケート:数分で答えられるものが多く、スキマ時間向き。1件あたりの報酬は少額です。
• 商品モニター:商品を使った感想を答える案件です。商品がもらえる場合もあります。
• 座談会・会場調査:手間がかかる分、報酬が高めです。開催場所や日時が限られる場合もあります。

3. 運営会社が信頼できるか

アンケートでは個人情報を入力します。次の点を確認しましょう。

• 運営会社の情報が公式サイトに明記されている
• プライバシーマークなど、個人情報保護の認証を取得している
• 通信が暗号化(SSL/TLS)されている

4. 交換先・最低交換額・手数料が自分に合うか

貯めたポイントを使いたい先に、交換できるかを確認します。最低交換額が高いと、なかなか交換できません。手数料がかかる場合は、実質の受取額が減ります。

5. ポイントの有効期限に注意が必要か

サービスによっては、定期的な登録情報の更新や、一定期間ごとのログインをしないと、ポイントが失効します。長く続けるなら、条件を事前に確認しておきましょう。

アンケートモニターおすすめ10選

1. マクロミル|迷ったらまずこれ。国内大手の定番

アンケートの量が多く、ポイントが分かりやすい国内大手のモニターです。初めてアンケートモニターを使う人に向いています。

運営会社	株式会社マクロミル
ポイントレート	1ポイント=1円相当
最低交換額	初回300ポイント〜、2回目以降500ポイント〜(ゆうちょ銀行は1,000ポイント〜)
交換手数料	無料(PayPayマネーライトを除く)
主な交換先	銀行振込、Amazonギフトカード、dポイント、PayPay、PeXなど
ポイントの有効期限	登録情報の更新で延長(更新しないと失効する場合あり)

メリット

• アンケートの量が豊富で、ポイントが貯まりやすい
• ポイントの価値が分かりやすく、手数料も無料
• 初回は300ポイントから交換でき、始めやすい

デメリット

• 1件あたりのポイントは少額
• 事前の質問で対象外となり、ポイントがもらえないことがある
• 登録情報の更新を忘れると、ポイントが失効する場合がある

こんな人におすすめ:初めてアンケートモニターを使う人、1つだけ選びたい人

▶ マクロミルの公式サイトを見る

詳しくはマクロミルの評判・口コミをご覧ください。

2. 楽天インサイト|楽天ポイントが自動で貯まる

アンケートに答えると、楽天ポイントがもらえます。交換の手続きが要らない点が特徴です。

運営会社	楽天インサイト株式会社
ポイントレート	1ポイント=楽天ポイント1ポイント
交換方法	貯まったポイントは、翌月15日ごろに楽天PointClubへ自動で付与されます
ポイントの種類	6か月間有効な期間限定ポイント
現金化	不可(楽天ポイントのみ)

メリット

• ポイントが自動で付与されるため、交換の手間がかからない
• 少額のポイントでも、無駄にならない
• 座談会など参加型の調査もある

デメリット

• ポイントは楽天ポイントのみで、現金化できない
• 期間限定ポイントのため、使い切らないと失効する

こんな人におすすめ:楽天市場や楽天ペイをよく使う人、交換の手間を省きたい人

▶ 楽天インサイトの公式サイトを見る

詳しくは楽天インサイトの評判・口コミをご覧ください。

3. アイリサーチ|座談会や会場調査も狙える

株式会社ネオマーケティングが運営するアンケートモニターです。Webアンケートのほか、座談会や会場調査などの案件もあります。

運営会社	株式会社ネオマーケティング
ポイントレート	1ポイント=1円
最低交換額	ギフト券やPeXなどは500ポイント〜、銀行振込は1,000ポイント〜【公式で確認】
交換手数料	基本無料
主な交換先	銀行振込、PeX、Amazonギフト券、nanaco、WAONなど
ポイントの有効期限	1年(登録情報の更新で延長)

メリット

• Webアンケート以外に、座談会・会場調査などの案件がある
• ポイントレートが1ポイント=1円で分かりやすい
• 手数料が基本無料

デメリット

• 事前調査から本調査に進む形式で、対象外になることがある
• 登録情報を更新しないと、ポイントが失効する

こんな人におすすめ:Webアンケート以外の高単価案件も狙いたい人

▶ アイリサーチの公式サイトを見る

詳しくはアイリサーチの評判・口コミをご覧ください。

4. リサーチパネル|交換先が豊富

Webアンケートや座談会、商品モニターなどの案件があるサービスです。楽天ポイントやdポイント、銀行振込など、交換先が豊富です。

運営会社	【公式で確認して記入】
ポイントレート	10ポイント=1円相当
最低交換額	3,000ポイント(300円相当)〜
交換手数料	交換先により異なる(0円〜)
主な交換先	銀行振込、楽天ポイント、Vポイント、dポイント、Amazonギフト券など
ポイントの有効期限	【公式で確認して記入】

メリット

• 交換先の種類が多い
• Webアンケートのほか、座談会や商品レビューの案件もある

デメリット

• 10ポイント=1円のため、表示ポイントと実際の金額がずれて分かりにくい
• 他のサービスと比べて、最低交換に必要なポイント数が多く感じられる

こんな人におすすめ:他のアンケートモニターと併用して、案件を増やしたい人

詳しくはリサーチパネルの評判・口コミをご覧ください。

5. infoQ|GMO系列が運営

GMOリサーチ&AI株式会社が運営するアンケートモニターです。プライバシーマークを取得しています。

運営会社	GMOリサーチ&AI株式会社
ポイントレート	1ポイント=1円
最低交換額	【公式で確認して記入】
交換手数料	無料
主な交換先	銀行振込、Vポイント、dポイント、Pontaポイント、Amazonギフト券など
ポイントの有効期限	最終ログインから1年【公式で確認】

メリット

• 運営会社が明確で、安全面の取り組みがある
• ポイントレートが1ポイント=1円で分かりやすい
• 交換先が多い

デメリット

• 他のアンケートモニターと同様、1件あたりの報酬は少額

こんな人におすすめ:運営会社の信頼性を重視する人、マクロミルと併用したい人

詳しくはinfoQの評判・口コミもご覧ください。

6. オピニオンワールド|海外系で1件あたりの報酬が高め

海外の市場調査会社系のアンケートサイトです。国内のサイトと比べて、1件あたりの報酬が高い傾向があるとされています。

運営会社	Dynata Japan LLC
ポイントレート	1ポイント=2円
最低交換額	500ポイント(1,000円相当)〜
主な交換先	Amazonギフト券など(銀行振込は不可)
ポイントの有効期限	情報が分かれているため、公式で確認してください【要確認】
その他	初回の交換時に本人確認が必要。長期間アンケートに回答しないと、退会扱いになる場合がある

メリット

• 1件あたりのポイントが高めで、効率よく貯めやすい
• アンケートの内容が短時間で答えられるものも多い

デメリット

• 1ポイント=2円のため、表示ポイントを金額に直す必要がある
• 現金への振込はできない
• 途中で対象外になり、ポイントがもらえないことがある

こんな人におすすめ:国内サイトに加えて、単価の高い海外系も試したい人

▶ オピニオンワールドの公式サイトを見る

詳しくはオピニオンワールドの評判・口コミもご覧ください。

7. Ipsos iSay|世界的な調査会社が運営

世界的な市場調査会社、イプソス株式会社が運営するアンケートサイトです。1件あたりの報酬が高めと言われていますが、配信数には個人差があります。

運営会社	イプソス株式会社
ポイントレート	1ポイント=1円
最低交換額	300ポイント(300円)〜
交換手数料	無料
主な交換先	Amazonギフト券、PeXなど
ポイントの有効期限	期限なしとされているが、長期間活動がないと退会扱いになる場合がある【公式で確認】
登録年齢	16歳以上【公式で確認】

メリット

• 1件あたりのポイントが高めとされ、短時間で貯めやすい
• ポイントレートが1ポイント=1円で分かりやすい
• 最低交換額が300円と低い

デメリット

• アンケートの配信数が多くない、または人によって差がある
• 途中で対象外になると、ポイントがもらえないことがある
• 交換先が国内サイトと比べて少ない

こんな人におすすめ:マクロミルなどと併用して、効率よく貯めたい人

詳しくはIpsos iSayの評判・口コミもご覧ください。

8. Toluna|海外系。ポイントレートが独特

フランスに拠点を置く企業のアンケートサイトで、日本ではトルーナ・ジャパン株式会社が運営しています。

運営会社	トルーナ・ジャパン株式会社
ポイントレート	100ポイント=3.75円(1ポイント=0.0375円)
最低交換額	750円(20,000ポイント)〜【公式で確認】
主な交換先	Amazonギフト券、PeX、ドットマネーなど
ポイントの有効期限	【公式で確認して記入】

メリット

• 1件あたりの報酬が高めの傾向がある
• アプリがあり、スキマ時間に回答しやすい【最新の提供状況を確認】

デメリット

• ポイントレートが分かりにくく、表示ポイントを円に直す必要がある
• 途中で対象外になると、報酬がもらえない場合が多い
• 最低交換額が高め

こんな人におすすめ:国内サイトに慣れてから、海外系を試したい人

詳しくはToluna（トルーナ）の評判・口コミもご覧ください。

9. フルーツメール|懸賞とポイ活の両方を楽しめる

アイブリッジ株式会社が運営する、懸賞とポイ活のサービスです。アンケートのほか、ゲームやクリックメール、懸賞の応募でも楽しめます。

運営会社	アイブリッジ株式会社
ポイントレート	10ポイント=1円
最低交換額	交換先により異なる(例:20,000ポイント〜)【公式で確認】
主な交換先	現金、ギフト券、電子マネーなど
ポイントの有効期限	最終ログイン日などから一定期間【公式で確認して記入】
その他	運営実績20年以上、ISMS認証取得(公式サイトに記載)

メリット

• アンケートに加えて、懸賞にも応募できる
• ゲームやクリックメールなど、貯め方が多い
• 運営実績が長い

デメリット

• 10ポイント=1円で、最低交換額も高めのため、交換までに時間がかかりやすい
• メールが多く届く

こんな人におすすめ:懸賞にも興味があり、ゲーム感覚で続けたい人

詳しくはフルーツメールの評判・口コミもご覧ください。

10. ハピタス|アンケートだけでなく買い物や申込みでも貯まる

アンケート専用ではなく、ネットショッピングやサービスの申込みで貯めるポイントサイトです。アンケートやモニターの案件も用意されています。アンケートモニターと併用したい人に向いています。

運営会社	株式会社ハピタス
ポイントレート	1ポイント=1円(交換先により異なる場合あり)
交換の条件	300ポイント以上を獲得し、広告利用が「有効」と判定されていること
最低交換額・手数料	交換先ごとに異なる。公式の交換ページで確認
交換の上限	1か月あたり30,000ポイントまで(条件により変動)
ポイントの有効期限	【公式で確認して記入】

メリット

• ポイントレートが分かりやすい
• 買い物・申込み案件で、アンケートより大きく貯められる場合がある
• 交換先が多い

デメリット

• アンケートだけで貯めるサービスではなく、案件の種類が多いため、慣れるまで戸惑うことがある
• ポイントの承認までに時間がかかる案件もある

こんな人におすすめ:アンケートに加えて、買い物やサービスの申込みでも貯めたい人

目的別のおすすめアンケートモニター

目的	おすすめ	理由
初めての人・1つだけ選びたい	マクロミル	国内大手で、交換も分かりやすい
楽天ポイントを貯めたい	楽天インサイト	自動で楽天ポイントが付与される
座談会・会場調査も狙いたい	アイリサーチ、マクロミル	Webアンケート以外の案件がある
1件あたりの報酬を重視したい	Ipsos iSay、オピニオンワールド	海外系は単価が高めの傾向。ただし配信数は少なめ
懸賞も楽しみたい	フルーツメール	懸賞とポイ活を同時に楽しめる
買い物・申込みでも貯めたい	ハピタス	ポイントサイトで、案件が幅広い

おすすめの掛け持ちモデルケース

アンケートモニターは、1つだけだと配信が少ない日があります。2〜3つを組み合わせると、回答できる機会が増えます。

• モデル1:国内大手+海外系(マクロミル+Ipsos iSay)
  アンケート量が多い国内サイトと、単価が高めの海外サイトを組み合わせる形です。
• モデル2:ポイントを楽天に集約(楽天インサイト+マクロミル+アイリサーチ)
  普段の買い物でポイントを使いたい人向けの組み合わせです。
• モデル3:アンケート+ポイントサイト(マクロミル+ハピタス)
  アンケートでコツコツ貯めながら、買い物や申込みでもポイントを貯めます。

併用するときは、ポイントの有効期限や登録情報の更新の時期を、サービスごとに管理しておくと安心です。

アンケートモニターで効率よく貯めるコツ

• プロフィールをしっかり入力する:自分に合ったアンケートが届きやすくなります。
• 専用のメールアドレスを作る:アンケートの通知が埋もれず、他のメールと分けて管理できます。
• 通知メールをチェックする:高額案件は、早い者勝ちで締め切られることがあります。
• スキマ時間を決めて回答する:通勤時間や休憩時間など、決まったタイミングで取り組むと続けやすくなります。
• ポイントを放置しない:失効を防ぐため、定期的に交換しましょう。

安全に使うための注意点

• 運営会社を確認する:運営会社の情報が明記されていないサイトは避けましょう。
• 「登録するだけで高額」をうたうサイトに注意する:個人情報の取得が目的の場合があります。
• お金を払うことを求められたら要注意:アンケートモニターは、登録や利用に費用がかかりません。
• 公式を装ったメールに注意する:ログインや交換は、公式サイトやアプリから行いましょう。
• 正直に回答する:虚偽の回答や複数アカウントの作成は、規約違反になります。

アンケートモニターに関するよくある質問

Q. アンケートモニターは本当に稼げますか?

A. 大きな金額を稼ぐのは難しく、お小遣い程度と考えるのが現実的です。複数のサービスを併用したり、座談会など高単価の案件に参加したりすると、金額が増える場合があります。

Q. 個人情報は大丈夫ですか?

A. 運営会社が明確で、プライバシーマークなどを取得しているサービスを選びましょう。登録前に、プライバシーポリシーを確認することも大切です。

Q. 複数のサイトを掛け持ちしてもいいですか?

A. 掛け持ちは問題ありません。ただし、同じサービスで複数のアカウントを作るのは規約違反です。

Q. 学生や未成年でも登録できますか?

A. サービスによって、登録できる年齢は異なります。保護者の同意が必要な場合もあるため、登録前に各公式サイトで確認してください。

Q. ポイントに有効期限はありますか?

A. サービスによって異なります。登録情報の更新で延長できるもの、最終ログインからの期間で決まるもの、期限がないとされるものなどがあります。詳しくは各サービスの説明をご覧ください。

Q. アンケートが届かないのはなぜですか?

A. プロフィールの入力が不足していると、届きにくくなる場合があります。メールの設定や迷惑メールフォルダも確認しましょう。

Q. 確定申告は必要ですか?

A. 収入の種類や金額、働き方によって異なります。会社員の方でも、副収入が一定額を超えると申告が必要になる場合があります。ご自身の状況については、税務署や税理士などの専門家にご確認ください。

まとめ:まずは1〜2サイトから始めよう

• 初めてなら、国内大手のマクロミルから始めるのが分かりやすい
• 楽天ポイントを貯めたいなら楽天インサイト、高単価案件も狙うならアイリサーチが候補
• 報酬の高さを重視するなら、Ipsos iSayなどの海外系を併用する
• アンケートだけで大きく稼ぐのは難しいため、お小遣い程度と考えて無理なく続ける

どのサービスも無料で登録できます。まずは1〜2つ試して、自分に合うものを見つけてください。

▶ マクロミルの公式サイトを見る

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